Kaipaisitko boostia etätyöpäivääsi tai onko taustalla liikaa hälyä ja keskittyminen hankalaa?
Musiikki voi auttaa keskittymään ja edistää oppimista, sillä sen luoma tunnelma saattaa helpottaa niin kutsutun flow-tilan aikaansaamista. Flow-tilassa oppiminen tehostuu ja oppimisnopeus kasvaa.
Sama musiikki vaikuttaa kuitenkin ihmisiin eri tavoin. Yllätyksenä voi tulla se, että rauhoittava musiikki ei välttämättä tehosta työ- tai koulutehtävien tekoa.
Olennaisinta on musiikin tahdistava vaikutus, ja siksi nopeatempoinen musiikki saattaa auttaa vaikkapa tarkkaavaisuushäiriöistä oppilasta keskittymään tehtäviin paremmin. Musiikki voi nostaa vireystilaa ja tehostaa työtahtia, sekä parantaa tiedon omaksumista.
Viime viikkoina sosiaalisessa mediassa ja erityisesti TikTokissa on kiertänyt erilaisia videoita, joissa työskennellään Mario Kart-pelin soundtrackin tahtiin. Videopelimusiikki voikin olla erityisen hyvää keskittymisen kannalta, sillä se on suunniteltu innostamaan ja edistämään peliin uppoutumista.
Kansainvälisen peliviikon kunniaksi suosittelemmekin kokeilemaan tätä itse!
Soittolistoja testattavaksi:
Lue lisää aiheesta: